{"id":248,"date":"2019-04-23T22:20:59","date_gmt":"2019-04-24T01:20:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.neuroeducacaomusical.com.br\/?p=248"},"modified":"2019-04-23T22:20:59","modified_gmt":"2019-04-24T01:20:59","slug":"musica-na-terceira-idade-uma-alternativa-que-promove-saude-e-qualidade-de-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.neuroeducacaomusical.com.br\/ead\/musica-na-terceira-idade-uma-alternativa-que-promove-saude-e-qualidade-de-vida\/","title":{"rendered":"M\u00fasica na Terceira Idade: uma alternativa que promove sa\u00fade e qualidade de vida"},"content":{"rendered":"<p><strong>Resumo<\/strong><\/p>\n<p>Esta pesquisa tem como objetivo analisar os diferentes estudos sobre o envelhecimento da popula\u00e7\u00e3o e a mudan\u00e7a de comportamento no que se refere as formas de tratamento dispensadas \u00e0s pessoas na terceira idade nos tempos atuais. Entre as diversidades de atendimento est\u00e1 a m\u00fasica, tema central deste estudo, onde \u00e9 abordado assuntos relativos a relev\u00e2ncia da m\u00fasica na vida cotidiana destas pessoas, como forma de contribuir para que tenham um envelhecimento dentro dos padr\u00f5es adequados de sa\u00fade, socializa\u00e7\u00e3o e assist\u00eancia b\u00e1sica para se manter ativo na sociedade em que est\u00e3o inseridas.<\/p>\n<p><strong>Palavras chave<\/strong>: M\u00fasica. Envelhecimento Ativo. Benef\u00edcios para Idosos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><strong>1.INTRODU\u00c7\u00c3O<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 A popula\u00e7\u00e3o vem apresentando um aspecto que come\u00e7a a movimentar setores da sa\u00fade, educa\u00e7\u00e3o e assist\u00eancia social, que \u00e9 a longevidade. Com o aumento de anos na expectativa de vida da popula\u00e7\u00e3o, houve a necessidade de novas pesquisas e consequentemente a cria\u00e7\u00e3o de estrat\u00e9gias que possam viabilizar a\u00e7\u00f5es que auxiliem estas pessoas a conviver em sociedade de forma mais saud\u00e1vel poss\u00edvel e ativa socialmente, considerando as suas potencialidades. Conforme dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estat\u00edstica (IBGE), em cincos anos, a popula\u00e7\u00e3o brasileira com 60 anos ou mais de idade cresceu 18,8% entre 2012 a 2017. <a href=\"#_ftn1\" name=\"_ftnref1\">[1]<\/a><\/p>\n<p>Ao mesmo tempo em que estes dados apresentam resultados positivos quanto a longevidade, tamb\u00e9m traz a preocupa\u00e7\u00e3o quanto a qualidade de vida dessa popula\u00e7\u00e3o, pois viver por mais tempo s\u00f3 pode ter sentido se este tempo for prazeroso, satisfat\u00f3rio e produtivo dentro da sociedade, e principalmente saud\u00e1vel. Assim a m\u00fasica pode contribuir significativamente para que se torne poss\u00edvel a qualidade de vida das pessoas da terceira idade atrav\u00e9s de atividades musicais direcionadas sistematicamente a este p\u00fablico.<\/p>\n<p><strong>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 2.GERONTOLOGIA<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/strong>A Gerontologia \u00e9 uma palavra que se origina do grego e significa estudo do envelhecimento em todas as suas dimens\u00f5es. O geront\u00f3logo \u00e9 o profissional que assume esta \u00e1rea da ci\u00eancia promovendo pesquisas e a\u00e7\u00f5es que contribuam para uma melhor qualidade de vida dessa popula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>O envelhecimento da popula\u00e7\u00e3o mostra como a ci\u00eancia e a tecnologia tem contribu\u00eddo para estes resultados de forma satisfat\u00f3ria, mas ao mesmo tempo traz preocupa\u00e7\u00f5es quanto a esta nova modalidade de vida: como viver bem e ativamente sendo que muitas fun\u00e7\u00f5es do organismo n\u00e3o acompanha este processo, pois \u00e9 fato que com o envelhecimento ocorrerem perdas e modifica\u00e7\u00f5es no organismo que comprometem capacidades indispens\u00e1veis para uma vida plena. Estudos realizados apontam que a m\u00fasica contribui para resultados significativos desde que as atividades sejam realizadas sistematicamente.<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0 2.1 ASPECTOS RELACIONADOS AO ENVELHECIMENTO<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0<\/strong>Os aspectos relacionados ao envelhecimento diferem de forma individual, pois dentro desta faixa et\u00e1ria, dos 60 anos em diante encontra-se indiv\u00edduos que embora tenham 60 anos s\u00e3o menos ativos do que um de 80 anos, por exemplo. Assim generalizando a terceira idade. Assim, segundo Debert (1999), o processo cont\u00ednuo de perdas e de depend\u00eancia seria respons\u00e1vel por um conjunto de imagens negativas associadas a velhice. Em um outro ponto de vista encontra-se a l\u00f3gica de Uch\u00f4a (2003) em que a medida que o envelhecimento \u00e9 documentado em outros povos, constata-se que ele \u00e9 um fen\u00f4meno profundamente influenciado pela cultura.<\/p>\n<p>Apesar de v\u00e1rias concep\u00e7\u00f5es sobre o envelhecimento, o que ocorrem s\u00e3o modifica\u00e7\u00f5es no organismo humano que debilitam muitas atividades realizadas pela popula\u00e7\u00e3o da terceira idade. De acordo com seus estudos, Lambert (2018), destaca as seguintes modifica\u00e7\u00f5es:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Fisiol\u00f3gicas<\/strong> (perda de for\u00e7a muscular e nas articula\u00e7\u00f5es, desidrata\u00e7\u00e3o fisiol\u00f3gica e redu\u00e7\u00e3o de atividades nos \u00f3rg\u00e3os dos sentidos, fatores que comprometem a agilidade corporal do idoso, sua coordena\u00e7\u00e3o motora e sua for\u00e7a;<\/li>\n<li><strong>Cognitivas <\/strong>(lentid\u00e3o nos processos mentais e dificuldades no processamento lingu\u00edstico;<\/li>\n<li><strong>Psicossociais <\/strong>(o fato de o envelhecimento estar associado a v\u00e1rias incapacidades gera um sentimento de n\u00e3o pertencimento na sociedade em que se est\u00e1 inserido, o que gera uma imagem distorcida e prejudica a auto estima desta popula\u00e7\u00e3o).<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol start=\"3\">\n<li><strong> ASPECTOS MUSICAIS<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A m\u00fasica \u00e9 uma arte que sempre existiu na vida de cada ser humano de forma natural, mas atrav\u00e9s dos tempos foi alvo de pesquisas e estudos que fizeram com que fosse compreendida de maneira a ser utilizada sistematicamente para promover resultados positivos para as v\u00e1rias dimens\u00f5es dentro do campo de atua\u00e7\u00e3o de cada profissional. A m\u00fasica apresenta possibilidades para que o indiv\u00edduo resgate a sua identidade e tenha a oportunidade de ter controle sobre sua mente, seu corpo e consequentemente adquirindo sua autoconfian\u00e7a.<\/p>\n<p>Tourinho (2006) acrescenta que a m\u00fasica pode favorecer a mem\u00f3ria, evocando lembran\u00e7as do passado possibilitando que o indiv\u00edduo reconstrua experiencias do presente e passado suscitando o inconsciente a trazer material ao consciente. Desta forma observa-se que a m\u00fasica pode trazer benef\u00edcios tanto para o corpo como para a mente, e por estes motivos tem sido utilizada como alternativa para tratamento por parte de especialistas, tanto na \u00e1rea da sa\u00fade quanto da educa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>\u00a0 3.1 BENEF\u00cdCIOS DA M\u00daSICA PARA IDOSOS<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Para que as pr\u00e1ticas musicais tenham o efeito desejado \u00e9 imprescind\u00edvel<\/p>\n<p>que as atividades sejam ministradas por profissionais habilitados, pois de acordo com Lambert (2018), o trabalho \u00e9 de muita responsabilidade e vai muito al\u00e9m da aplica\u00e7\u00e3o de propostas aleat\u00f3rias para passar o tempo. Dentre estes profissionais est\u00e3o as seguintes \u00e1reas: fonoterapia, fisioterapia, terapia ocupacional, musicoterapia, psicoterapia, assim como na psicopedagogia, assist\u00eancia social, enfermeiros e cuidadores de idosos, entre outros.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>De acordo com Blasco (1999) apud Lambert (2018), os efeitos da m\u00fasica ocorrem em diversas \u00e1reas, s\u00e3o eles:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Efeitos Fisiol\u00f3gicos<\/strong>: ligados a press\u00e3o arterial, respira\u00e7\u00e3o, ritmo card\u00edaco e pulsa\u00e7\u00e3o, respostas musculares e motoras, resist\u00eancia \u00e0 dor, etc.<\/li>\n<li><strong>Efeitos psicol\u00f3gicos<\/strong>: ao despertar, evocar, provocar, fortalecer e desenvolver emo\u00e7\u00f5es ou sentimentos atrav\u00e9s da m\u00fasica, os efeitos, dependendo das caracter\u00edsticas sonoras podem ser sedantes ou estimulantes, pois atuam diretamente no sistema nervoso central.<\/li>\n<li><strong>Efeitos intelectuais<\/strong>: desenvolve potencial criativo, aten\u00e7\u00e3o e mem\u00f3ria ampliando a capacidade de cogni\u00e7\u00e3o do educando.<\/li>\n<li><strong>Efeitos sociais<\/strong>: promove e favorece a express\u00e3o da pessoa que projeta sentimentos, pensamentos e imagens atuando como socializador atrav\u00e9s das atividades em grupo.<\/li>\n<li><strong>Efeitos Espirituais<\/strong>: provoca sentimentos religiosos, sublimes que transcendem ao homem, promovendo paz e tranquilidade.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>3.2 ATIVIDADES MUSICAIS PARA IDOSOS<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Dentre as diversas atividades que podem ser trabalhadas nesta faixa et\u00e1ria, ser\u00e1 apresentada a que prop\u00f5e Bruscia (2016), que faz parte do Departamento de M\u00fasica e Musicoterapia da Universidade da Philadelphia. Segundo ele existem quatro experi\u00eancias musicais: recria\u00e7\u00e3o, improvisa\u00e7\u00e3o composi\u00e7\u00e3o e experiencia receptiva. Cada uma evoca diferentes tipos de emo\u00e7\u00f5es e provoca processos interpessoais:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Recria\u00e7\u00e3o: <\/strong>performance ou execu\u00e7\u00e3o, compreende aprender, cantar ou tocar musicas que j\u00e1 existem ou dada como modelo, tanto retiradas de suas vivencias como algo novo, (jogar musicalmente);<\/li>\n<li><strong>Improvisa\u00e7\u00e3o:<\/strong> ao cantar ou tocar o individuo cria um ritmo, uma can\u00e7\u00e3o, seja em grupo ou individualmente, realizadas por leigos, onde desenvolve criatividades, espontaneidade e liberdade.<\/li>\n<li><strong>Composi\u00e7\u00e3o:<\/strong> cria\u00e7\u00e3o de algo que possa ser gravado e posteriormente reproduzido, considerando atividade para leigos, o que desenvolve habilidades em organiza\u00e7\u00e3o de pensamentos, tomadas de decis\u00e3o, documentar ideias, integra\u00e7\u00e3o e sintetiza\u00e7\u00e3o das partes em um todo.<\/li>\n<li><strong>Experiencia receptiva:<\/strong> a pessoa ouve sons e responde \u00e0 escuta de formas verbais, silenciosa, graficamente, e desta forma evoca o imagin\u00e1rio, promove a receptividades, estimula o relaxamento, evoca estados de experiencias auditivas, mem\u00f3rias etc.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Observa-se, segundo Bruscia (2016), que as atividades acima mencionadas prop\u00f5em o indiv\u00edduo em contato com si mesmo, e envolve sua cogni\u00e7\u00e3o, seu corpo, sua emo\u00e7\u00e3o. Aspectos que favorecem sua autoestima, liberdade de express\u00e3o, resgate de identidade, confian\u00e7a em aprender e promove ainda integra\u00e7\u00e3o social.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Bruscia (2016), tamb\u00e9m destaca a import\u00e2ncia de que o profissional se utilize da m\u00fasica dentro de objetivos propostos sobre onde quer chegar, o que e o como, que saiba fazer esta articula\u00e7\u00e3o, pois cada experiencia musical carrega consigo a possibilidades de um ou mais objetivos a serem alcan\u00e7ados.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol start=\"4\">\n<li><strong> CONCLUS\u00c3O<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>O presente trabalho trouxe aspectos relacionados ao envelhecimento da popula\u00e7\u00e3o e consequentemente aos processos adotados para o acolhimento deste p\u00fablico. A \u00e1rea de interesse: gerontologia e suas especificidades, assim como o envelhecimento ativo e o papel do idoso na sociedade, seus aprendizados, dificuldades e as propostas educacionais dirigidos aos mesmos.<\/p>\n<p>Trouxe em pauta o tema principal que \u00e9 os benef\u00edcios da m\u00fasica para os idosos, pois segundos pesquisas realizadas pelos autores citados neste estudo promovem qualidade de vida do grupo, como promove aspectos de desenvolvimento criativo e expressivo. Neste sentido, Tourinho (2006) aconselha a utiliza\u00e7\u00e3o da m\u00fasica com prazer, pois contribui para uma maior compreens\u00e3o do mundo e de n\u00f3s mesmos, pois estudos comprovam que a atividade muscular, a respira\u00e7\u00e3o, a press\u00e3o sangu\u00ednea, a pulsa\u00e7\u00e3o card\u00edaca, o humor e o metabolismo s\u00e3o afetados pela m\u00fasica e pelo som.<\/p>\n<p>Quanto \u00e0 m\u00fasica ser utilizada diante de atividades de percep\u00e7\u00e3o, vivencia e estudos musicais propriamente ditos, pode verificar nos idosos limita\u00e7\u00f5es de ordem f\u00edsica ou ps\u00edquica. Neste sentido Gainza (1988) salienta que as dificuldades podem resultar de patologias da idade, e nestes casos a disfun\u00e7\u00e3o musical mostra a exist\u00eancia destes problemas.<\/p>\n<p>No entanto se as atividades musicais se limitarem somente ao prazer, como citado acima seus objetivos diferem totalmente da m\u00fasica como atividade de estudo, pois as limita\u00e7\u00f5es da idade podem prejudicar as atividades e consequentemente terem resultados que diminuem a autoestima do idoso, pois estamos nos relatando a n\u00e3o m\u00fasicos e buscando um aprendizado musical que de acesso a todos, privilegiando o desenvolvimento humano.<\/p>\n<p>Por este motivo o profissional deve estar atento aos reais objetivos das atividades, se inserir no contexto do grupo, pois a m\u00fasica n\u00e3o engloba somente um trabalho que vise o dom\u00ednio de um instrumento, mas atividades diversificadas, como por exemplo, um coro, pois o ensino musical para o idoso pode ser ve\u00edculo de fortalecimento das rela\u00e7\u00f5es interpessoais. De acordo com Montello (2004) a m\u00fasica \u00e9 elemento sociabilizador e integrador, al\u00e9m de promover equil\u00edbrio emocional.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>REFERENCIAS BIBLIOGR\u00c1FICAS<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>GOMES, Lorena; AMARAL, Juliana Bezerra. <strong>OS EFEITOS DA UTILIZA\u00c7\u00c3O DA M\u00daSICA PARA OS IDOSOS<\/strong>: <strong><em>revis\u00e3o sistem\u00e1tica<\/em><\/strong>. Revista Enfermagem Contempor\u00e2nea, Salvador, dez. 2012; 1(1): 103-117.<\/p>\n<p>Dispon\u00edvel em:&lt; <a href=\"http:\/\/www.bahiana.edu.br\/revistas\">http:\/\/www.bahiana.edu.br\/revistas<\/a>&gt;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>SOUZA, Cristiana Miriam e S; LE\u00c3O, Eliane. <strong>TERCEIRA IDADE E M\u00daSICA: <em>perspectiva para uma educa\u00e7\u00e3o musical idade e musical. <\/em><\/strong>XVI Congresso da Associa\u00e7\u00e3o Nacional de Pesquisa e P\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o em M\u00fasica (ANPPOM). Bras\u00edlia \u2013 2006<\/p>\n<p>Dispon\u00edvel em: &lt; <a href=\"https:\/\/antigo.anppom.com.br\/anais\/anaiscongresso_anppom_2006\/CDROM\/COM\/01_Com_EdMus\/sessao02\/01COM_EdMus_0205-144.pdf\">https:\/\/antigo.anppom.com.br\/anais\/anaiscongresso_anppom_2006\/CDROM\/COM\/01_Com_EdMus\/sessao02\/01COM_EdMus_0205-144.pdf<\/a>\u00a0 &gt;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>BERGMANN, Carolina Giordano. <strong>A RELA\u00c7\u00c3O DO IDOSO COM O APRENDIZADO MUSICAL.\u00a0 <\/strong>Disserta\u00e7\u00e3o (Mestrado em M\u00fasica) \u2013 Universidade Estadual Paulista, Instituto de Artes, S.P. 2012. 249p.<\/p>\n<p>Dispon\u00edvel em: &lt; <a href=\"https:\/\/repositorio.unesp.br\/bitstream\/handle\/11449\/95167\/bergmann_cg_me_ia.pdf;sequence=1\">https:\/\/repositorio.unesp.br\/bitstream\/handle\/11449\/95167\/bergmann_cg_me_ia.pdf;sequence=1<\/a>\u00a0 &gt;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>SCHNEIDER, Rodolfo Herberto, IRIGARAY, Tatiana Quarti.O <strong>ENVELHECIMENTO NA ATUALIDADE: <em>aspectos cronol\u00f3gicos, biol\u00f3gico, psicol\u00f3gicos e sociais.<\/em><\/strong>Estudos de Psicologia. Campinas, outubro-dezembro 2008. Dispon\u00edvel em: &lt; <a href=\"http:\/\/www.scielo.br\/pdf\/estpsi\/v25n4\/a13v25n4.pdf\">http:\/\/www.scielo.br\/pdf\/estpsi\/v25n4\/a13v25n4.pdf<\/a><\/p>\n<p><a href=\"#_ftnref1\" name=\"_ftn1\">[1]<\/a> <a href=\"http:\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/economia\/noticia\/2018-04\/populacao-com-60-anos-ou-mais-cresce-quase-19-em-cinco-anos\">http:\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/economia\/noticia\/2018-04\/populacao-com-60-anos-ou-mais-cresce-quase-19-em-cinco-anos<\/a><\/p>\n<p><em>Publicado em\u00a026\/04\/2018 &#8211; 10:54<\/em><\/p>\n<p><em>Por\u00a0Nielmar de Oliveira &#8211; Rep\u00f3rter da Ag\u00eancia Brasil\u00a0Rio de Janeiro<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Eliane Giarola Guimar\u00e3es; Graduada em Educa\u00e7\u00e3o Musical; Graduada em Pedagogia; Graduada em Artes Visuais; P\u00f3s Graduada em Pr\u00e1ticas Pedag\u00f3gicas; P\u00f3s Graduanda em Neuroeduca\u00e7\u00e3o Musical; Professora de Educa\u00e7\u00e3o Musical e Instrutora musical na prefeitura Municipal de Barueri, premiada com Honra ao M\u00e9rito e Pr\u00eamio Professor Giz de Ouro.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Resumo Esta pesquisa tem como objetivo analisar os diferentes estudos sobre o envelhecimento da popula\u00e7\u00e3o e a mudan\u00e7a de comportamento no que se refere as formas de tratamento dispensadas \u00e0s pessoas na terceira idade nos tempos atuais. 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